Пятница, 29.03.2024, 16:19
ТИХВИН-РИО (дайджест)
Приветствую Вас Гость | RSS
РЕКЛАМА
Категории раздела
Женское здоровье [14]
Психология семейных отношений [20]
Все о детях [20]
Женские секреты [8]
Разное [3]
Статьи о женщинах и для женщин
Меню сайта
Радио для двоих
Реклама
Тихвинский ДК
Тихвинский РДК
Библиотека
Реклама
ОВД Тихвина
Ростелеком
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » Статьи » Статьи для женщин » Женское здоровье [ Добавить статью ]

Определите свой метеотип


Определите свой метеотип
Метеотип каждого человека определяется в зависимости от симптомов - реакции на изменение погоды. Узнайте свой метеотип, и вы сможете легче переносить неблагоприятные периоды, следуя рекомендациям.

Ревматоидный тип
Признаки: ноющая боль в мышцах и пояснице, ломота в суставах, ощущение покалывания кожи. Если при изменениях погоды у вас возникают подобные симптомы, значит, костная система - ваше слабое место. Обратитесь к ревмотологу, чтобы избежать появления или обострения заболеваний опорно-двигательной системы.
Что делать?
* Перед сном полежите 30 мин. в ванне с добавлением 1/2кг соли крупного помола.
* Смешайте 1 ст.л. капустного рассола с 1/4 стакана воды. Пейте каждый день в любое время.
* Посетите баню или сауну, повяжите на поясницу пуховый платок, наденьте теплые носки.

Астматический тип
Признаки: нехватка воздуха, затрудненное дыхание. Проявлению симптомов способствует внезапное похолодание. Резкий и влажный ветер может вызвать спазм бронхов.
Что делать?
* 2 ст.л. мелко нарезанной репы залейте стаканом кипятка, варите 15 мин., процедите. Пейте на ночь.
* Пользуйтесь ингалятором. Облегчить спазм бронхов поможет пихтовое масло - 3 капли на прием.

Вегетативно-сосудистый тип
Признаки: утомляемость, слабость, пониженное давление, зябкость, потливость, отеки и синяки под глазами. Неустойчивая погода способна вызвать обострение нейроциркуляторной дистонии по гипотоническому типу.
Что делать?
* В течение нескольких минут массируйте точку в центре бороздки между носом и верхней губой.
* Насыпьте в термос стакан укропных семян и 2 ст.л. измельченного корня валерианы, залейте 1 л кипятка. Настаивайте сутки, процедите, смешайте с 2 стаканами меда. Принимайте 3 раза в день по 1 ст.л. за 30 мин. до еды.
* На ночь примите ванну с добавлением отвара дубовой коры (5 г на стакан).
 
Кардиоресператорный тип
Признаки: учащенное сердцебиение, одышка, покалывание за грудиной и под левой лопаткой. Сердечные волнения возникают чаще всего на фоне магнитных бурь, когда нарушается обмен веществ в клетках миокарда.
Что делать?
* Замените кофе и крепкий чай напитками из цикория и молотого корня лопуха.
* 1 ч.л. сухой мяты заварите стаканом кипятка, добавьте 1 ч.л. меда. Пейте 3-4 раза в день.

Диспепсический тип
Признаки: боль в животе, запоры, изжога, отрыжка. У людей этого типа влияние плохой погоды сказывается в первую осередь на состоянии пищеварительной системы.
Что делать?
* Временно исключите из рациона хлеб, бобовые, капусту. Постарайтесь обойтись без мяса, перейдите на легкую молочно-растительную диету.
* От изжоги пейте по 1/4 стакана картофельного сока за 15-20 мин. до еды.

Церебральный тип
Признаки: бессоница, головная боль, носовые кровотечения, одышка, раздражительность. Изменения погоды провоцирует дисбаланс нервной системы. В кровь поступает большое количество адреналина, повышающего артериальное давление.
Что делать?
* Несколько раз в день делайте массаж: правой рукой сдавливайте и тяните средний палец левой руки. Повторите с другой рукой.
* Залейте 2 стаканами кипятка 2 ст.л. травы кипрея узколистного, настаивайте 6 часов в термосе. Пейте равными дозами 3-4 раза в день.
* 1 ст.л. сухих цветков бузины заварите стаканом кипятка, настаивайте 20 мин., процедите. Пейте по 1/4 стакана 3-4 раза в день за 15 мин. до еды.

Кожно-аллергический тип
Признаки: при воздействии холода или солнечных лучей появляются кожный зуд, покраснение, высыпания. Симптомы аллергии вызывает гистамин, который усиленно вырабатывается в организме под влиянием геофизических факторов.
Что делать?
* Не ешьте цитрусовые, шоколад, исключите прием алкоголя.
* Залейте 1л кипятка смесь травы череды, чистотела, зверобоя, шалфея, цветков ромашки и корня валерианы (по 1 ст.л.), варите 10 мин. Настаивайте 30 мин., процедите. Принимайте ванну с отваром раз в 2-3 дня по 10 мин.
* 1 ст.л. соцветий календулы залейте 1/2 стакана кипятка, через 2 часа процедите. Принимайте по 1 ст.л. 2-3 раза в день.



Категория: Женское здоровье | Добавил: Алекс (08.04.2012)
Просмотров: 608 | Комментарии: 3 | Теги: метеотип, метеотип человека, Женское здоровье | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Помощь сайту
Поиск по сайту
Реклама
Мы ВКонтакте
Культура-Агро
Общество инвалидов
Трудовая слава
Тихвинская неделя
ТМИО "ИРАИ"
Друзья сайта
  • Создать сайт
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Админ сайта
    Реклама
    Вход на сайт
    Copyright MyCorp © 2024HASH(0x39e3ac0)